Fenilketonuria (fenil-a-terlalu-ee-um), juga dikenal sebagai PUK, adalah kondisi bawaan yang menyebabkan penumpukan abnormal asam amino fenilalanin dalam aliran darah. Fenilalanin adalah bahan kimia dalam banyak makanan yang membantu memecah protein dalam makanan. PKU terjadi ketika gen yang rusak menghasilkan zat yang memungkinkan fenilalanil fenol menumpuk di aliran darah, yang mengakibatkan masalah kesehatan yang serius.
PKU terjadi ketika seseorang yang memilikinya makan banyak protein, terutama protein hewani, seperti daging merah, atau makan makanan yang tinggi fenol seperti makanan seperti aspartam. Karena fenol tidak mudah dimetabolisme oleh tubuh dan tetap berada di sistem Anda, itu dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Ketika fenol menumpuk dalam aliran darah, fenol fenilalanil akan menyebabkan peningkatan tekanan darah, peningkatan denyut jantung, dan akhirnya, detak jantung tidak teratur.
Seperti fenil-alkil ketoasiduria, urin fenil-keton adalah kondisi warisan lain yang dihasilkan dari peningkatan akumulasi asam amino fenilalanin dalam darah. Kondisi ini lebih sering terjadi pada orang dengan tipe resesif, yang diwarisi oleh kedua orang tuanya. Seseorang dengan kasus utama PUK biasanya memiliki gejala ketika ia mengkonsumsi makanan tinggi fenilalanil fenol atau makanan yang mengandung aspartam. Namun, beberapa orang yang telah mengalami kondisi ini selama bertahun-tahun mungkin tidak pernah menyadari gejalanya.
Seperti halnya kondisi kesehatan serius lainnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda memiliki gejala yang tampaknya tidak terkait dengan masalah kesehatan lain. Seorang dokter akan dapat mendiagnosis dan merawat Anda serta menemukan pengobatan yang tepat untuk kondisi Anda. Jika Anda tidak yakin apakah kondisi Anda PKU atau kondisi lain, tanyakan kepada dokter Anda tentang pengobatan terbaik.
Makanan tinggi aspartam mencakup berbagai jenis makanan olahan. Makanan yang kaya akan fenol termasuk yang memiliki kandungan gula tinggi seperti makanan yang dipanggang, permen, kue kering, es krim, dan minuman energi. Karena produk-produk ini diproses dan mengandung banyak gula dan fenol, mereka tinggi akan fenol dan aspartam.
Fenol juga ditemukan dalam banyak makanan lain, tetapi paling sering ditemukan dalam buah-buahan, sayuran, dan daging. Ini lebih sering terjadi pada daging olahan, seperti hot dog, kalkun, daging organ, dan bison.
Makan terlalu banyak protein dan aspartam dalam makanan seperti kue dan makanan yang mengandung aspartam adalah penyebab utama fenol pada manusia. Aspartam telah menjadi aditif populer untuk banyak makanan, karena digunakan untuk meningkatkan rasa makanan olahan. Seseorang yang makan aspartam terlalu banyak akan mengembangkan intoleransi fenol dan akibatnya, gejala seperti sakit kepala dan sakit perut dan mual.
Ketika Anda makan banyak daging dan sedikit buah, Anda juga mendapatkan fenol dan aspartam. Anda juga dapat mengembangkan gejala seperti depresi, mulas, kecemasan, lekas marah, dan diare.
Meskipun PKU umum terjadi pada penderita PKU, tidak semua penderita PKU memilikinya. Ada orang dengan jenis penyakit yang langka, tetapi banyak orang dengan jenis penyakit yang normal tidak terkena PKU. Orang yang tidak memiliki PKU tidak perlu khawatir karena kadar fenilalanin dan aspartam yang normal dalam tubuh sudah cukup untuk menjaga kesehatannya. Tubuh mereka menghasilkan cukup fenilalanin dan aspartam mereka sendiri.
Sekarang kita tahu penyebabnya, sekarang saatnya untuk melihat bagaimana menyembuhkannya. Seorang dokter dapat memberi tahu Anda cara merawat kondisi Anda. Anda juga dapat mengetahui informasi lebih lanjut tentang cara menjaga kesehatan Anda di situs web crampes.
Pola makan yang sehat tidak akan menyembuhkan PKU, tetapi pola makan yang sehat dapat mengendalikannya. Ini berarti Anda harus menghindari semua makanan olahan yang tinggi fenol dan aspartam dan mencoba makan lebih banyak buah dan sayuran, terutama jika Anda sudah mengalami gejala.
